Question: なぜ私の心拍数は依然として高い運動後?

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は心拍運動後のこの長期の上昇は「EPOC」(過度の運動後の酸素消費量)として知られています。心拍数は、本質的に蓄積した乳酸を代謝し、恒常性に体を戻すために訓練のこれらのタイプの後に長いために上昇したまま

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