Question: あなたの砂糖が高いときあなたはどのように感じますか?

高血糖の主な症状は、渇いて頻繁に排尿する必要があります。 高血糖で起こり得る他の症状は次のとおりです。頭痛。 疲れ。

血糖が高いときあなたは何をしますか?

この記事は、血糖スパイクを防ぐためにできる12の単純なことを見ています.Go低炭水化物。 炭水化物(炭水化物)は、血糖が上昇する原因となるものです。 ...より少ない洗練された炭水化物を食べる。 ...あなたの砂糖摂取量を減らします。 ...健康的な体重を保ってください。 ... もっと運動します。 ...もっと繊維を食べる。 ...より多くの水を飲む。 ...あなたの食事療法にいくつかの酢を紹介してください。より多くの項目...•2017年4月10日

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