Question: バターナンのカロリーはいくつありますか?

なし

はバターナン健康ですか?

スキップ:ナンのように、これらのふわふわスパッジのように、この柔らかいフラットブレッドはほとんど栄養価の高い価値がありません。ほとんどのNAANレシピはギリシャのヨーグルトを呼び出して、それをエイリーなテクスチャに与える。しかし、それは白い小麦粉、砂糖、油などの健康的な成分によって相殺されます。

ペイを食べることができますNAAN?

Poppadomを支持しているBhajiまたはSamosaスターターを避けます - それぞれ65カロリーしかありません。そして神のために、ナンパンを辞退し、それは部分あたり650カロリーを持つことができます。次に、あなたの炊飯を煮てピラウを避けてください - あなたは200カロリーを節約しています。

は体重減少に良いですか?

Chapatisだけでなく、あなたが消費する野菜や果物でさえも含みます。炭水化物の量一言で言えば、一日のうちどれがあなたがどのように消費することができるか、実際にあなたのカロリーの摂取量によって異なります。 1日に4チャパチスを持つことは体重減少のために最適と考えられています。

はパンよりも健康的なナーンですか?

どちらが健康的な選択ですか?

Join us

Find us at the office

Thirtyacre- Bratton street no. 4, 93482 Kampala, Uganda

Give us a ring

Jaime Marraccini
+91 535 560 373
Mon - Fri, 8:00-18:00

Say hello