Question: 筋肉が弛緩状態で硬い場合、筋肉繊維が慢性的に収縮した状態になっていることを意味し、リラックスできないことを意味する。この状態の筋肉は傷つけられ、緊張のために硬い筋肉繊維内の柔らかい筋肉繊維内の柔軟性の欠如のために硬く感じます。

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