Question: 人間は肉なしで生きていることができますか?

あなたが肉を食べるのをやめば、あなたはいくつかのビタミンとミネラルを十分に得ることはありません。 神話。 タンパク質、赤身の肉、家禽、そしてシーフードのほかに、私たちの体が必要とする必須の栄養素が含まれています。 ...しかし、あなたが肉を食べないのであれば、同じ栄養素を含む非肉食を食べることによって、これらの栄養素を十分に手に入れることができます。

人間が肉なしで人間が生き残ることができますか?

それらなしで、それ 食品として使用するために独自の組織を分解し始めます。 飢餓は全身のシステムとプロセスに影響します。 誰かが食物なしで行くことができるかを決定するのは難しいですが、専門家はそれが1から2ヶ月の間であると信じています。 医者は飢餓食事を強く助言します。

あなたが肉を食べていけないのかどうか?

あなたがあなたの食事療法から肉を切ったら疲れて弱い気分になるかもしれません。 それはあなたがタンパク質と鉄の重要な源を逃しているからです。 体は他の食品よりも肉からより多くの鉄を吸収しますが、それはあなたの唯一の選択ではありません。

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