Question: 健康的な添付ファイルはどのように見えますか?

彼らは他の人を信頼していて、それ自体も安全である。彼らは自分自身と他の人々の両方の正の景色を持っています、そして、彼らは他人への依存なしに彼らの感情を自己規制する能力を持っています。赤ちゃんや子供として、この人は彼女の介護者の周りに完全な保証を感じませんでした。

不健康な添付ファイルはどのようなものですか?

不健康な添付ファイルでは、通常は提供なしでは、通常は感情的なサポートのために他の人に見えます。見返りにたくさん。彼らが必要としていないものを継続的に提供するパートナーは、排水されず、憤慨し、そしてサポートされていないと感じるかもしれません。

健康的な添付ファイルは何ですか?

人が安全な添付スタイルを持っているとき、彼らは彼らの関係と彼らの関係に自信を持って感じます相棒。彼らは独立性を持つことで接続、信頼し、そして快適に感じ、彼らが愛を公然としても彼らのパートナーに独立を持っていると感じます。

どうやって不健康な添付ファイルを壊しますか?

感情的な添付ファイルを壊すもう一つの方法はサポートを受けることです友達から。これは彼らに感情的な添付ファイルを転送することを意味するのではありません。代わりに、このサポートシステムはあなたが自分自身に集中することを可能にする勇敢な決定を下すのを助けることを可能にします。一人でいることへの恐れはあなたが有毒な状況にしがみつくことができます。

4つの取り付け理論は何ですか?

4つの主な成人アタッチメントスタイル:安全、不安、回避、そして恐ろしい回避。 (後者の3つはすべての不安定なアタッチメントの形式です。)

どのようにして貼付するのをやめるにはどうすればいいですか?

忙しく滞在し、さまざまな活動に携わることで、心を離してください。あなたの友人との運動、読み取り、仕事、そしてハングアウト。あなたの人生を愛し、それを彼らの周りに回転させることを許さないほど十分にそれを感謝します。

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