Question: BMXはどのようなスポーツですか?

BMXレーシング自転車モトクロス(BMX)は家族全員のためのスポーツです。 5歳から65年齢の間のアスリートは、USABMXを介して国立回線を定期的に競合しています。

どのような行使はBMX?

BMX乗馬は、優れたCoodinationの運動を言うまでもなく、優れた好気性運動として機能します。 BMX Calisthenicsはあなたの肺が最適な酸素を受け取るのを確実にします。したがって、それはあなたの体とあなたの心のための並外れたトレーニングです。

はポロトンは悪い膝のために良いですか?

自転車のコントロールの脚の動き、スナップインフィート、そして低いために私の膝のために働いています。実行と比較した影響。 2020年に142の乗り物にもかかわらず、私の膝は数回だけ炎症を起こしました。ありがたいことに、自転車の位置決めへの少数の小さな機械的調整で、私の膝は本当に良く感じました。

BMXはあなたがフィットしますか?

BMXバイキングは大きな好気的なワークアウトとして役立ちます。定期的なBMXバイキングは、心臓の健康と心血管疾患のリスクの減少をもたらします。さらに、あなたはより良い血液循環を楽しむでしょう、それはあなたのすべての組織が十分な酸素を受け取ること、そしてそれ故に最適に機能します。

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