サロマ 湖 100km。 サロマ湖100 kmの第31回ウルトラマラソン+レポートのレポート

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13時間走った後、バスで1時間戻ってきました(笑)。 彼は大きな荷物室のある車に助けられた。 最終ランナーはすでに反対方向に進んでいます。 ベルトバッグ 私はバックパックを持ち歩きたくないのですが、水や食べ物を簡単に追加できる方法がある場合は、ベルトバッグを使用できます。 休憩してリフレッシュ:最大60 km 50 km後、54 km地点に到着し、荷物を落としました。 「去年と同じ天気。

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サロメ湖での100 kmの35回目のウルトラマラソン

3:49:53恵一和• 5:05:10 Rakhvin Wongviriya• このトーナメントでは、最高気温が高いほど、完了率が低くなります。 木々から落ちる雨滴が大きかったので、ポンチョ帽子をかぶって走りました。 大型ラゲッジコンパートメントを備えたモビリオスパイクにノミネートされた、カーレディ 道の駅でチップをその場で食べる。 バスを降りたらすぐにトイレに行きます。 6:25:52板垣達也• このトーナメントに参加したすべての人に心からの感謝の意を表したいと思います。 さすが北海道です。 あなたはここにいることができるようです。

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サロメ湖での100 kmの35回目のウルトラマラソン

寝るつもりなのかと思ったが、酸素が足りたくないのでやめた。 マラソンを始めて3年になる 99%の人々はウルトラの才能を持っていません。 事前にお読みください。 1%(当時の完走率は72. 7:56:41中村和晴• このようなきめ細かい戦略と心の準備のおかげで、20kmから40kmまでのセグメントをリズム良く走ることができ、怪我の状態は今なお隠されています。 7:50:30三沢義直• 余裕があれば最寄りのあみさとビール博物館に行くことにしましたが、面倒だったので食用豆を食べ、ノンアルコールビールを飲んでおやすみしました。 お申し込み後の都合による変更・キャンセルはできません。 不要な食事がある場合は、予約時に予約フォームの連絡先セクションからお知らせください。

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サロマ湖100kmウルトラマラソン結果速報2019 /コーススケジュール/バリア制限

6:54:14前田陽介• 1 km 3分40-50秒のペースは、最初から最後までほぼ均一でした。 6:50:51清本良史• 今年はどんなドラマが待っていますか?ここでは、サロマ湖2015年の100 kmウルトラマラソンの予備結果(結果)を公開します。 間もなく開始しますが、安全です 屋内のボールコートで、ウインドブレーカーを取り外して準備をします。 国道334号、244号に沿った全長約18kmの直線道路は「天国への道」として知られています。 ・事前にお読みください。 さらに、お気に入りのジェルを持参し、安心を添えて提供される果物、スポーツドリンク、水などを食べる必要があります。

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[2019]サロマ湖で100 kmのウルトラマラソンをクリアしよう!ペースを共有することが成功の鍵です!

そこには誰もいなかったし、彼らは屋内バスルームと屋外を楽しんだ。 それは大丈夫です、これは私が逃れることのできない痛みではありません(痛いですが、まあ) オ氏もそこに着いた。 8:06:09兼松愛子• 5度に達し、5月が全国で最も気温が高いことで世界を驚かせました。 (正しい時間と勝利の数)。 8:06:39 AM三沢芳直• レース中、特定のプレーヤーまたはチームへの援助は禁止されています。 「たぶん、終わらせられない!?」 ただ、フィニッシュシーンの動画があったので、チェックしてみると、「ああっ!?途中の降下率を計算しましたが、本当にくしゃくしゃになっていたのでしょうか。 前回の大会の最低気温は8. 関係者は指示に従って検査を受けなければなりません。

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ウルトラランナーはどんな靴を選びますか?サロマ湖で100 kmを数えるフィニッシャー用シューズのメーカー

7:30:19坂大輔• これは当然のことであり、彼は90 kmからゴールまで10 kmを1日の最速のペース、6分未満で走っています。 5:01:23中西愛 フィニッシュ:藤沢舞は、サロマ湖での34回目の100kmウルトラマラソンで7:32:50のスコアを獲得しました。 朝起きたら一日中起きました。 汗拭き用布 シャワー室もありますが、お湯がなく限界があります。 午前9時16分46秒、大内晶子• 雨が続くので、もうすぐ雨が降ります。 3)トーナメントの安全上の理由から、車椅子は使用できません。 ランニンググローブ。

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[キャンセル] 2020年サロマ湖での100 kmウルトラマラソンの結果/概要レポート(結果)

お店でおにぎりの半分を食べます(食欲がない)。 そして。 車に乗る準備はできていましたが、1週間で注文できました。 8:01:20中島知美• (2)次の電話では、35回目の電話をかけた方に優先入札します。 登録は順番にオンラインでのみ実行されます。

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