Question: BMIよりも優れているの?

腰から腰までの比(WHTR)は、中央の脂肪が考慮されるため、BMIよりも正確です。中央の脂肪はあなたの中心地で臓器の周りを集めるので重要です。

はBMIよりも優れていますか?

高体脂肪は貧弱なリスクの増加に関連しています健康と早期死亡率RFMは、従来のボディマスインデックス(BMI)よりも体脂肪率とより正確であると主張されている単純な人体計測手順です。

はBMI?

よりも正確な尺度です。健康転帰の予測においてBMIよりも正確である測定値は、血圧、腰囲、およびコレステロールレベルを含みます。

健康的なRFMは何ですか?

成人女性のためのZ> RFM = 76 - 20×(高さ/腰周囲)。関連脂肪質量が説明されます。カリビアフィケーション因子(%脂肪)男性(%脂肪)Athletes14-20%6-13%Fitness21-24%14-17%averice25-31%18~24%OBESE32%、高25%以上1行目•あなたの最高の健康のためにあなたの最高の健康のためにあなたの腰が40インチ未満であるべきである女性のための35インチより35インチ。それがそれより多いならば、あなたはあなたの次のステップが何であるかについてあなたの医者と話をしたいと思うかもしれません。あなたはあなたの腰、またはあなたの体の他の部分を見つけることはできません。

あなたの腰はどこにありますか?

あなたの腰の骨の上部とあなたの胸郭の底の間の地域にヒットします。 。あなたのウエストラインはあなたの遺伝学、フレームサイズ、そしてライフスタイルの習慣によって大きくなっているかもしれません。あなたの腰の周囲を測定するかもしれませんあなたの健康にあなたを手に入れるのを助けるかもしれません。

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