Question: あなたがあなたが良い心を持っているかどうかをどのように指示することができますか?

集中的な運動後のあなたの正常な心拍数にすばやく反発する能力はあなたが健康的な心を持っているもう一つの兆候です。 あなたは1分間休んだ後、運動して再びあなたの心拍数を取ることによってあなた自身をテストすることができます。 理想的には、あなたの率は20ビート以上に落ちたはずです。

は強いハートビートが良好ですか?

は必ずしも人が病状を持っていることを意味するわけではなく、それは通常それ自身で離れています。 特に症状が不安の原因ではない場合は、頻繁に境界脈を体験する人は医者に相談する必要があります。

なぜ私の心が難しいのですか?

ほとんどの場合、彼らはストレスと不安によって引き起こされます。 または、カフェイン、ニコチン、またはアルコールが多すぎたためです。 妊娠しているときにも起こります。 まれな場合、動悸はより深刻な心臓状態の兆候です。 あなたが心臓の動悸を持っているならば、あなたの医者を見なさい。

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