Question: 一日でどのくらいの納豆を食べることができますか?

納豆発振症のためのセット勧告はありませんが、その健康上の恩恵は1日に100から200ミリグラムの口腔投与量を持ちます。納豆を食べることで体重を減らすことができます ?

は腸の健康によく味がありますか?

さらに、いくつかの研究は、ダイビング豊富な食生活が消化管の7%の低いリスクに関連している研究がある。 特に女性(43,44,45)では、コロンと結腸直腸癌の癌と8~12%のリスクがあります。

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